ANÁLISIS Y CONTROL DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO (Cartoné)
Viru, Atko.Viru, Mehis.
Análisis y control del rendimiento deportivo amplia los conocimientos de campo y presenta una imagen completa y detallada del cómo y el por qué se lleva a cabo el control bioquímico. En las páginas de este libro, el lector encontrará toda la información científica necesaria ara seleccionar y aplicar los métodos bioquímicos para controlar el entrenamiento deportivo y mejorar los resultados en las distintas disciplinas deportivas. Incluye explicaciones detalladas de las reacciones bioquímicas que tienen lugar durante el ejercicio y ofrece sugerencias prácticas de cómo realizar un control bioquímico veraz del entrenamiento de los atletas. Es un libro de referencia esencial para científicos, investigadores y entrenadores de alto nivel. El libro se divide en tres partes: Parte I. Explica los motivos por los cuales es necesario realizar un control bioquímico del entrenamiento y las ventajas que ofrece tanto a los entrenadores como a los atletas. Parte II. Examina las limitaciones metodológicas de los estudios en este campo. Parte III. Presenta la forma de aplicación de los métodos bioquímicos para controlar el entrenamiento en el mundo real. ÍNDICE Prefacio IX Créditos XIII PARTE 1 OBJETIVO DEL CONTROL BIOQUÍMICO DEL ENTRENAMIENTO Capítulo 1 Introducción: necesidad y oportunidad Datos históricos Principios y diseño del control del entrenamiento Resumen Capítulo 2 Adaptación metabólica en el entrenamiento Función de la adaptación celular en los cambios inducidos por el entrenamiento Síntesis adaptativa de proteínas Control metabólico Adaptación aguda y a largo plazo Mejora del control metabólico Resumen PARTE II MÉTODOS PARA EL CONTROL BIOQUÍMICO DEL ENTRENAMIENTO Capítulo 3 Metabolismos y sustratos Biopsia muscular Metabolismos de la sangre Sustratos oxidativos de la sangre Microdiálisis Consideraciones generales Resumen Capítulo 4 Metodología de los estudios hormonales Consideraciones metodológicas generales Interpretación de los resultados Resumen Capítulo 5 Las hormonas como herramientas para el control del entrenamiento Sistema simpaticosuprarrenal Sistema hipofisocorticosuprarrenal Hormonas pacreáticas Hormona y factores del crecimiento Hormonas tiroideas Hormonas reguladoras del equilibrio hidroelectrolítico Hormonas sexuales Péptidos opiáceos endógenos Resumen Capítulo 6 Índices hematológicos e inmunológicos y equilibrio hidroelectrolítico Índices hematológicos Índices inmunológicos Equilibrio hidroelectrolítico Resumen Conclusión general de la parte II PARTE III REALIZACIÓN DEL CONTROL BIOQUÍMICO DEL ENTRENAMIENTO Capítulo 7 Retroalimentación desde los efectos inducidos por el entrenamiento Sistema energético muscular y clasificación del ejercicio Sistema energético anaeróbico Sistema energético aeróbico Control de los mecanismos de producción de energía Valoración de otros efectos del entrenamiento Resumen Capítulo 8 Evaluación de las cargas en el entrenamiento Carga de la sesión de entrenamiento Microciclos de entrenamiento Resumen Capítulo 9 Valoración de los cambios de la adaptabilidad para la optimización de las estrategias de entrenamiento Cambios de la adaptabilidad en el entrenamiento Cambios hormonales y metabólicos durante un macrociclo de entrenamiento Alteración de las actividades inmunitarias durante un macrociclo de entrenamiento Fenómenos especiales en el deporte de alto nivel Resumen Conclusión general de la parte III CONCLUSIONES BIBLIOGRAFÍA ÍNDICE ALFABÉTICO
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. Periodización en bloques
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Issurin, Vladimir.
Este libro se ocupa de cómo mejorar la rutina del entrenamiento y de cómo preparar a los deportistas de manera más satisfactoria para alcanzar el rendimiento máximo a través del entrenamiento por periodización en bloques. El autor presenta los or...
Precio: $ 86280.00
ENTRENAMIENTO TOTAL
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Weineck, Jürgen.
Este libro presenta, con un enfoque fundamentalmente práctico, los diferentes métodos de entrenamiento desde el punto de vista de la medicina del deporte y de la fisiología del rendimiento. Se tratan problemas específicos de las capacidades de carga y...
Precio: $ 149600.00
PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Vasconcelos Raposo, Antonio.
Ya los griegos se preocupaban por la organización del año de entrenamiento. La preparación de los atletas en los Juegos Olímpicos antiguos era dividida en 10 meses de entrenamiento y un mes de exhibición delante de una asamblea especial que eva...
Precio: $ 51550.00
MANUAL DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO (Cartoné y Bicolor)
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Legaz Arrese, Alejandro.
Manual de entrenamiento deportivo ofrece una aproximación novedosa al estudio del proceso de entrenamiento. En esta obra el lector encontrará una herramienta indispensable para establecer un proceso de entrenamiento que se adapte a cualquier deportis...
Precio: $ 174710.00
ELECTROESTIMULACIÓN. Entrenamiento y periodización, LA (Color)-Libro+CD-
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Rodríguez Barnada, Joan.Pombo Fernández, Manuel.Br
Este libro es una guía práctica para que deportistas y entrenadores puedan incorporar en los entrenamientos la técnica de la electroestimulación neuromuscular. La obra, que se divide en dos partes, comienza presentando las bases para un entrenamiento...
Precio: $ 56020.00
ENTRENAMIENTO FÍSICO-DEPORTIVO Y ALIMENTACIÓN
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Delgado Fernández, M..Gutiérrez Saínz, A..Castillo
La alimentación debería ser un proceso de autorregulación basado en las necesidades nutritivas del individuo. Consecuentemente, la alimentación debería ser sana, equilibrada y variada. El hecho de realizar actividad física de manera asidua no ...
