ANÁLISIS Y CONTROL DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO (Cartoné)
Viru, Atko.Viru, Mehis.
Análisis y control del rendimiento deportivo amplia los conocimientos de campo y presenta una imagen completa y detallada del cómo y el por qué se lleva a cabo el control bioquímico. En las páginas de este libro, el lector encontrará toda la información científica necesaria ara seleccionar y aplicar los métodos bioquímicos para controlar el entrenamiento deportivo y mejorar los resultados en las distintas disciplinas deportivas. Incluye explicaciones detalladas de las reacciones bioquímicas que tienen lugar durante el ejercicio y ofrece sugerencias prácticas de cómo realizar un control bioquímico veraz del entrenamiento de los atletas. Es un libro de referencia esencial para científicos, investigadores y entrenadores de alto nivel. El libro se divide en tres partes: Parte I. Explica los motivos por los cuales es necesario realizar un control bioquímico del entrenamiento y las ventajas que ofrece tanto a los entrenadores como a los atletas. Parte II. Examina las limitaciones metodológicas de los estudios en este campo. Parte III. Presenta la forma de aplicación de los métodos bioquímicos para controlar el entrenamiento en el mundo real. ÍNDICE Prefacio IX Créditos XIII PARTE 1 OBJETIVO DEL CONTROL BIOQUÍMICO DEL ENTRENAMIENTO Capítulo 1 Introducción: necesidad y oportunidad Datos históricos Principios y diseño del control del entrenamiento Resumen Capítulo 2 Adaptación metabólica en el entrenamiento Función de la adaptación celular en los cambios inducidos por el entrenamiento Síntesis adaptativa de proteínas Control metabólico Adaptación aguda y a largo plazo Mejora del control metabólico Resumen PARTE II MÉTODOS PARA EL CONTROL BIOQUÍMICO DEL ENTRENAMIENTO Capítulo 3 Metabolismos y sustratos Biopsia muscular Metabolismos de la sangre Sustratos oxidativos de la sangre Microdiálisis Consideraciones generales Resumen Capítulo 4 Metodología de los estudios hormonales Consideraciones metodológicas generales Interpretación de los resultados Resumen Capítulo 5 Las hormonas como herramientas para el control del entrenamiento Sistema simpaticosuprarrenal Sistema hipofisocorticosuprarrenal Hormonas pacreáticas Hormona y factores del crecimiento Hormonas tiroideas Hormonas reguladoras del equilibrio hidroelectrolítico Hormonas sexuales Péptidos opiáceos endógenos Resumen Capítulo 6 Índices hematológicos e inmunológicos y equilibrio hidroelectrolítico Índices hematológicos Índices inmunológicos Equilibrio hidroelectrolítico Resumen Conclusión general de la parte II PARTE III REALIZACIÓN DEL CONTROL BIOQUÍMICO DEL ENTRENAMIENTO Capítulo 7 Retroalimentación desde los efectos inducidos por el entrenamiento Sistema energético muscular y clasificación del ejercicio Sistema energético anaeróbico Sistema energético aeróbico Control de los mecanismos de producción de energía Valoración de otros efectos del entrenamiento Resumen Capítulo 8 Evaluación de las cargas en el entrenamiento Carga de la sesión de entrenamiento Microciclos de entrenamiento Resumen Capítulo 9 Valoración de los cambios de la adaptabilidad para la optimización de las estrategias de entrenamiento Cambios de la adaptabilidad en el entrenamiento Cambios hormonales y metabólicos durante un macrociclo de entrenamiento Alteración de las actividades inmunitarias durante un macrociclo de entrenamiento Fenómenos especiales en el deporte de alto nivel Resumen Conclusión general de la parte III CONCLUSIONES BIBLIOGRAFÍA ÍNDICE ALFABÉTICO
ENTRENADOR DE ÉXITO, EL (Bicolor)
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Martens, Rainer.
"El entrenador de éxito debería ser lectura obligada para todos los entrenadores interescolásticos. Nosotros estamos orgullosos de utilizarlo como libro de texto en nuestro Programa Educativo para los Entrenadores Interescolásticos de la Federación N...
Precio: $ 51550.00
TONIFICACIÓN MUSCULAR. Teoría y Práctica, LA
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: García Vilanova, Nati.Martínez, Antoni.Tabuenca Mo
A través de las articulaciones, el cuerpo humano puede llegar a generar una gran cantidad de movimientos en diferentes planos y direcciones según sean las posibilidades que cada articulación posee. La musculatura ofrece la posibilidad mecánica d...
Precio: $ 51550.00
COACHING DEPORTIVO. Mucho más que entrenamiento
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Alaminos, María José.Bastida, Alfredo.Sancho, Eva.
El "coaching" deportivo es una potente herramienta que genera un fuerte impulso para mejorar el rendimiento deportivo como fin último. Está plenamente enfocado a la acción eficaz y a optimizar el rendimiento con logros reales. Asimismo, promueve una ac...
Precio: $ 47560.00
GUÍA DE PRUEBAS Y EVALUACIONES DE LA NSCA (Cartoné)
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Miller, Todd.
Los principios y técnicas del entrenamiento de fuerza y acondicionamiento se van haciendo cada vez más complejos, al igual que los planteamientos del diseño, la aplicación y la puesta a prueba de los correspondientes programas. Un programa de entrenam...
Precio: $ 85770.00
PERIODIZACION DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO (NUEVA EDICION)
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Buzzichelli, Carlo A. Bompa, Tudor O.
El entrenamiento de la fuerza es fundamental en el desarrollo de los deportistas, y sus programas de entrenamiento deben estar perfectamente estructurados en fases. La periodización designa el tipo de fuerza que se debe desarrollar en cada fase para gara...
Precio: $ 96410.00
TESTS Y PRUEBAS FÍSICAS
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: George, James D..Fisher, A. Garth.Verhs, Pat R..
El objetivo principal de esta obra es proporcionar experiencias prácticas directas con pruebas y mediciones empleadas comúnmente en los laboratorios de investigación del rendimiento. El libro recopila doce prácticas que corresponden a doce cap...
