ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA
Roger Lindegren
Este manual nos introduce de forma amena en la comprensión de nuestro metábolismo. De la mano del autor comprenderemos cómo debemos alimentarnos a lo largo del día y cuándo hacemos actividad física. Entenderemos cómo funciona la química de nuestro cuerpo y cuáles son las diferentes fuentes de energía de las que disponemos. Cada tipo de entrenamiento con lleva demandas nutricionales diferentes. Así pues, hay que analizar el entrenamiento en detalle. Las investigaciones en el campo de nutrición del deporte se enfocan cada vez más hacia la relación temporal entre comida y entrenamiento. El cuerpo humano fabrica y almacena energía de distintas formas. Estudiaremos las diferentes maneras y cómo estas interaccionan. Comprender el almacenamiento y la utilización de energía es la base para planificar nuestra alimentación.
PROGRAMACIÓN NUTRICIONAL. El futuro de la nutrición en el deporte
Categoria: Nutricion
Autor: Ivy, John.Portman, Robert.
El ejercicio y la nutrición desempeñan un papel similar en el desarrollo de los músculos. La nutrición es necesaria tanto a la hora de conseguir energía para que los entrenamientos sean más intensos y generen adaptaciones más importantes, como para...
Precio: $ 69390.00
PERSPECTIVAS SOBRE NUTRICIÓN (Cartoné y color)
Categoria: Nutricion
Autor: Wardlaw, Gordon M..
La personalización de la nutrición y la dietética para que se adapten de forma adecuada a las necesidades de cada individuo es el aspecto fundamental de esta obra. El lector aprenderá a personalizar el consejo dietético para que se adapte a las parti...
Precio: $ 176820.00
AYUDAS ERGOGÉNICAS Y NUTRICIONALES
Categoria: Nutricion
Autor: González González, Juan Carlos.
Las ayudas ergogénicas son un conjunto de ingestas dirigidas a mantener y/o aumentar el nivel de prestación deportiva, minimizando las manifestaciones de la fatiga sin poner en peligro la salud del deportista ni violar el espíritu deportivo. El comp...
Precio: $ 28900.00
ALIMENTACIÓN PARA EL DEPORTE Y LA SALUD
Categoria: Nutricion
Autor: Barbany, Joan Ramon.
La dietética deportiva es una parte importante de la ciencia de la alimentación humana, se dirigide a establecer las condiciones nutricionales óptimas con las que se puede aumentar el bienestar, las condiciones de salud y el rendimiento físico del dep...
Precio: $ 78260.00
GUÍA DE COMPLEMENTOS ALIMENTARIOS PARA DEPORTISTAS (Cartoné y color)
Categoria: Nutricion
Autor: Delavier, Frédéric.Gundill, Michael.
Cuando se descubre el mundo de los suplementos alimentarios, la existencia de una amplia oferta de productos a nuestra disposición acaba siendo una fuente de confusión. Esta obra le guiará por ese laberinto de frascos, cápsulas, ampollas, pastillas y ...
Precio: $ 75340.00
ESTEROIDES ANABOLIZANTES
Categoria: Nutricion
Autor: De Groot, Aede.Blay Llinares, Gonzalo.Anton Koert,
En este libro, los autores, científicos expertos en la materia, proporcionan información independiente y fiable sobre los esteroides y anabolizantes en un lenguaje claro y sencillo. Tras una introducción con información general necesaria para entrar...
