ULTRAMARATÓN
Karnazes, Dean.
Con Ultramaratón acompañará al autor en sus aventuras recorriendo las montañas de la Sierra Nevada estadounidense, atravesando el Valle de la Muerte en pleno verano y hasta podrá correr un maratón hasta el Polo Sur con temperaturas de 40ºC. Las confesiones íntimas de Dean Karnazes sobre estas impresionantes carreras hacen que este viaje con él sea tan vívido que la idea que usted tenga de lo que el cuerpo y la mente humana pueden conseguir cambiará para siempre. Dean Karnazes corre maratones como calentamiento. Las distancias que recorre este ultracorredor de maratones desafían los límites de la resistencia humana. Ganó el Ultramaratón de Badwater en el 2004 en el Valle de la Muerte la carrera a pie más dura del mundo corriendo 217 km a temperaturas de 48ºC en 27 h y 22min. Ese mismo año corrió 422 km seguidos el equivalente a diez maratones.
PRIMERA PARTE CAPÍTULO 1 EL LARGO CAMINO A SANTA CRUZ CAPÍTULO 2 LOS AÑOS DE FORMACIÓN CAPÍTULO 3 CORRE CON TU CORAZÓN CAPÍTULO 4 CORRE POR TU VIDA CAPÍTULO 5 LA MANCHA DEL LEXUS CAPÍTULO 6 ABONDONO DE LA NORMALIDAD CAPÍTULO 7 POR MONTAÑAS Y BOSQUES CAPÍTULO 8 EL REY DEL DOLOR CAPÍTULO 9 HACIA LA OSCURIDAD CAPÍTULO 10 CAMBIAR PARA SIEMPRE SEGUNDA PARTE CAPÍTULO 11 BADWATER CAPÍTULO 12 FRÍO HELADOR CAPÍTULO 13 EL MUNDO DE LA ULTRARESISTENCIA CAPÍTULO 14 EL RELEVO CAPÍTULO 15 MITAD DEL CAMINO CAPÍTULO 16 EL EQUIPO DEAN CAPÍTULO 17 CORRE POR EL FUTURO CAPÍTULO 18 EL DON DE LA VIDA EPÍLOGO APÉNDICE DIARIO DE COMIDAS DE EL RELEVO AGRADECIMIENTOS
CORRER CON INTELIGENCIA
Categoria: Running
Autor: Higdon, Hal.
Hal Higdon, como experto de la página web de la revista Runner's world, recibe casi 1.000 preguntas al mes de corredores de todo el mundo. Preguntas que abarcan desde cómo curar el dolor en las espinillas a cómo usar el correr para eliminar kilos con s...
Precio: $ 43240.00
GUÍA PARA PROGRESAR COMO CORREDOR
Categoria: Running
Autor: Bakoulis, Gordon.Karu, Candace.
Precio: $ 64680.00
LISTOS PARA CORRER. MANUAL PARA CORRER DE FORMA NATURAL
Categoria: Running
Autor: Murphy, T.J. Starrett, Kelly
¿Estás listo para correr? ¿Existe algún método para desarrollar todo nuestro potencial atlético oculto? ¿Se puede vivir de verdad corriendo sin tener lesiones? ¿Se puede correr más rápido, más lejos y con más eficacia? Dando una ...
Precio: $ 47130.00
CORRER. LA EXPERIENCIA TOTAL
Categoria: Running
Autor: Sheehan, George (Dr.)
Cuando tengo un problema, salgo a correr con él... Sólo me ocupa la carretera que absorbe mi percepción. Soy un flujo constante, un movimiento puro, totalmente concentrado. Me siento cómodo, en calma, relajado, dominado por la acción de correr. Podr�...
Precio: $ 47560.00
COSAS DEL CORRER ,LAS. El camino hacia el maratón
Categoria: Running
Autor: Ordás, Aurora.
Citando a José Arconada, éste es un magnífico libro que cuenta la experiencia de una fondista hecha a sí misma. Escrito por una mujer, funciona como un excelente manual perfectamente asumible por "el corredor" y que será de gran ayuda para todo...
Precio: $ 26160.00
SUPERAR LOS LIMITES SUPERAR LOS LIMITES
Categoria: Running
Autor: Roll, Rich
La noche antes de su 40 cumpleaños, Rich Roll tuvo una visión escalofriante de su futuro. Con casi 23 kilos de sobrepeso e incapaz de subir las escaleras de su casa sin tener que parar, pudo ver dónde le llevaría su estilo de vida sedentario y a qué...
