CÓMO PREVENIR Y TRATAR LAS LESIONES DEPORTIVAS (Flexibook + Color)
Metzl, Jordan M..
«Te duele. Tal vez sea sólo un dolor débil y continuo en la rodilla. Tal vez sea un dolor intenso rayano en la agonía en la región lumbar. Está claro que quieres saber qué anda mal, pero hay algo más: eres deportista, tal vez un guerrero de fin de semana o un deportista competitivo; en cualquier caso, te gusta hacer lo que haces. Te encanta la adrenalina. Te encanta el deporte que has escogido. Y lo que quieres, más que cualquier otra cosa, es volver a jugar. ¿Cuánto tiempo te mantendrá parado este dolor? ¿Qué hacer para curarte? ¿Necesitas atención médica? » El doctor Jordan Metzl, uno de los mejores especialistas de Estados Unidos en medicina del deporte, expone toda la información necesaria para practicar autotratamientos inteligentes mediante estrategias sencillas y explica en un lenguaje llano cuándo se debe acudir de inmediato al médico. Dentro del libro encontrarás: ? Impresionantes ilustraciones anatómicas de todas las lesiones, donde se detallan los síntomas, el modo en que se producen y la forma de curarlas. ? Los secretos para mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones. ? Las conmociones cerebrales: lo que necesitas saber sobre ellas. ? Los Entrenamientos de Hierro de la Fuerza: sesiones intensas de ejercicio para todo el cuerpo y para todos los niveles de condición física, concebidas para crear cuerpos a prueba de lesiones. ? Dos planes nutricionales completos pensadas para cubrir las necesidades nutricionales específicas de los entrenamientos de fondo o de la fuerza. ? ¡Y mucho más! «Revolucionario Este libro ayudará a que la gente entienda las lesiones y se centre más en su prevención. Demuestra que la mejor defensa es un buen ataque.» RUSSELL F. WARREN, M.D., médico de equipo de los New York Giants «Este libro ayudará a deportistas de todas las edades y niveles a seguir en activo.» SCOTT RODEO, M.D, médico del equipo estadounidense de natación y del equipo olímpico de Estados Unidos
MANUAL OXFORD DE MEDICINA DEPORTIVA (Cartoné)
Categoria: Medicina Deportiva
Autor: Sherry, Eugene.Wilson, Stephan F..
Este manual es didáctico, práctico y una referencia imprescindible en el área de la medicina deportiva y en el tratamiento de las lesiones. Aborda el tratamiento clínico de las mismas, los problemas médicos, y aporta información general y científ...
Precio: $ 87170.00
TRATAMIENTO Y TERAPIAS DE LA MEDICINA DEPORTIVA CHINA
Categoria: Medicina Deportiva
Autor: Bisio, Tom.
Durante siglos los maestros chinos en artes marciales han mantenido sus tan preciados remedios en el más estricto secreto. En este libro, se presentan, en lenguaje claro y con dibujos que ilustran las estrategias de tratamiento y los ejercicios de fuerza...
Precio: $ 70630.00
LESIONES DEPORTIVAS, LAS (Cartoné y bicolor)
Categoria: Medicina Deportiva
Autor: Pfeiffer, Ronald P..Mangus, Brent C..
Cuando un deportista se lesiona, lo importante es reconocer tanto las lesiones graves, potencialmente mortales, como las menos graves para que puedan ser comunicadas a un médico. Para esto, se deben conocer los signos y los síntomas corrientes de las le...
Precio: Consultar
MEDICINA DEL CICLISMO
Categoria: Medicina Deportiva
Autor: Baker, Arnie.
Tanto si es usted ciclista novato como un capeón de carreras, este libro le enseña a prevenir y tratar toda clase de dolores y molestias relacionadas con esta actividad. El autor le explica como diagnosticar problemas menores y mayores, le ofrece ...
Precio: $ 66730.00
MANUAL ACSM PARA LA VALORACIÓN Y PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO.
Categoria: Medicina Deportiva
Autor: American College of Sports Medicine.
Este libro, traducción de la octava edición del ACSMs Guidelines for Exercise Testing and Prescription, es considerado desde hace tiempo el libro de referencia en la medicina y ciencia del deporte, y en el campo de la salud y la condición física, es...
Precio: Consultar
NATACIÓN TERAPÉUTICA
Categoria: Medicina Deportiva
Autor: Lloret Riera, Mario.
La natación terapéutica, desde una perspectiva global, es entendida como aquellos programas de salud que se dirigen, por un lado, a la compensación de las desviaciones de la columna vertebral, es decir, escoliosis, heperlordosis e hipercifosis, y...
