Desde hace algunos años el estudio de la anatomía deportiva es obligatoria en el ámbito de formación de los profesores de educación física, ya que se considera necesaria para la formación de entrenadores. El libro, dividido en seis partes, ofrece los siguientes contenidos. En la primera parte del libro se ofrece una información básica sobre las células y los tejidos. La segunda parte da una visión general del sistema orgánico, el aparato locomotor y los conceptos anatómicos más comunes. La tercera parte trata de los músculos del aparato locomotor activo donde 194 ilustraciones sirven para hacer más comprensible el funcionamiento conjunto del complejo entramado que conforman los movimientos más simples del tronco y extremidades. En la quinta parte se lleva a cabo el análisis de la realización de los movimientos deportivos complejos. Finalmente, la sexta parte, ofrece tanto a los especialistas como a los especializados, indicaciones sobre el entrenamiento y ejercicios, relacionándolos con los grupos musculares descritos. La finalidad última del libro consiste en presentar la teoría anatómica referida a la práctica y hacerla aplicable tanto en la configuración de la clase de educación física como del entrenamiento.
Está sobradamente demostrado que un estilo de vida físicamente activo proporciona una protección parcial ante algunas enfermedades importantes de carácter crónico. En concreto, se sabe que el ejercicio regular es beneficioso para la prevención...
Desde el enfoque de la medicina muscular se observa el cuerpo como un sistema integrado de huesos, articulaciones y músculos. Con este libro el lector aprenderá técnicas avanzadas de autotratamiento muscular, además de ejercicios de estiramiento y for...
Libro de alta divulgación sobre varios aspectos de la Medicina del Deporte y la Traumatología que tienen de protagonista el futbolista profesional. El libro se estructura en dos partes. La primera, que consta de doce capítulos, presenta apartados so...
«Te duele. Tal vez sea sólo un dolor débil y continuo en la rodilla. Tal vez sea un dolor intenso rayano en la agonía en la región lumbar. Está claro que quieres saber qué anda mal, pero hay algo más: eres deportista, tal vez un guerrero de fi...
Esta obra es una guía para el diseño, ejecución y supervisión de programas de rehabilitación para lesiones deportivas. Está dirigida a los estudiantes que estén interesados en profundizar en los aspectos teóricos y prácticos de las técnicas de r...
Este libro desarrolla programas de entrenamiento para la rehabilitación, prevención de las lesiones y la estabilización de las ya existentes. Para ello se introducen primero los métodos de la cinesiterapia activa que se dividen en tres apartados: la c...