PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO, LA
Cometti, Gilles.
La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncesto.
Introducción Los principios de la preparación física La mejora de la velocidad y la fuerza explosiva Los ejercicios y los encadenamientos Los movimientos de musculación Las sesiones de baloncesto La planificación La preparación física en los jóvenes La evaluación de las capacidades físicas del jugador de baloncesto
CIENTO 1 EJERCICIOS DEFENSIVOS DE BALONCESTO
Categoria: Baloncesto
Autor: Karl, George.Stotts, Terry.Johnson, Price.
Precio: $ 31660.00
BIBLIA DEL ENTRENADOR DE BALONCESTO. Una guía sistemática y exahustiva del entre
Categoria: Baloncesto
Autor: Goldstein, Sidney.
Jugadores y entrenadores pueden encontrar en este libro los aspectos más importantes del Baloncesto, a saber: Presenta un esquema coherente, exhaustivo y sistemático de lecciones muy útiles Las lecciones que aquí aparecen, garantizan el máx...
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ROMPER LAS DEFENSAS PRESIONANTES
Categoria: Baloncesto
Autor: Huggins, Bo.
Una dificultad del juego actual, a la que se enfrentan a menudo muchos entrenadores, es lograr que los jugadores reaccionen de forma positiva, serena, controlada y agresiva ante las diversas defensas presionantes a las que se enfrentan. Las finalidad de ...
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ESTRATEGIAS PARA SITUACIONES ESPECIALES EN BALONCESTO
Categoria: Baloncesto
Autor: Murrey, Bob.
En este libro eminentemente práctico renombrados entrenadores desarrollan, con ayuda de numerosos esquemas y diagramas, los siguientes aspectos del juego de baloncesto: el juego de transición, juego interior, tiempos muertos, situaciones de final de par...
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EL ENTRENADOR Y EL EQUIPO. Aprendiendo a ser un buen entrenador de formación
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Un entrenador es alguien que anima a los jugadores de su equipo, alguien que se entusiasma por tener a los jugadores de los que dispone. Alguien que valora el esfuerzo requerido y que se sacrifica por el equipo. Enseñar un deporte de equipo es una l...
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CIENTO 1 EJERCICIOS PARA EL ATAQUE EN BALONCESTO
Categoria: Baloncesto
Autor: Karl, George.Stotts, Terry.Johnson, Price.
En los treinta años de experiencia de George Kart, como jugador y entrenador, ha observado numerosas situaciones en la pista y, literalmente, a miles de jugadores intentando jugar al máximo de sus capacidades. En conjunto, estas experiencias le han da...
