En 101 ejercicios de juego interior se presenta una gran variedad de métodos y conceptos para jugar en la posición de pívot. Para que cada entrenador pueda escoger los métodos que mejor encajen con las características de su equipo o estilo de entrenamiento se ofrecen diferentes perspectivas para el desarrollo de un efectivo juego interior. Este libro se centra en las diferentes áreas de juego de pívot: Ubicación y situación del balón Recepción y pase de balón Rebote y palmeo Movimientos de ataque con balón y ejercicios de tiro Ejecutar y utilizar bloqueos Ejercicios de acondicionamiento físico para los pívots
Introducción Símbolos de los diagramas Capitulo 1 Ejercicios de ubicación Capítulo 2 Ejercicios de recepción Capítulo 3 Ejercicios de pase Capítulo 4 Ejercicios de rebote y palmeo Capítulo 5 Movimientos ofensivos y ejercicios de tiro Capítulo 6 Ejercicios de bloqueo para el pívot Capítulo 7 Ejercicios para mejorar la condición física del pívot Sobre los autores
El baloncesto ha experimentado, durante los últimos años,numerosos cambios en aspectos que rodean el propio juego.Cada vez se juegan más partidos, hay menos tiempo pararecuperarse, el juego es más intenso y los jugadores son másaltos, más fuertes y ...
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