MIL 40 EJERCICIOS DE FUERZA EXPLOSIVA
Padullés Riu, Josep María.Rius Sant, Joan.

Formato: 210x275
Páginas: 480
Tomos: 1
N° Edición: 1
Fecha de Edición: 13/02/2013


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El movimiento humano, y con ello la actividad física y el deporte, son posibles gracias a las fuerza generadas por los diferentes grupos musculares actuando sobre las palancas óseo articulares. El entrenamiento dirigido a la mejora de la fuerza requiere partir de un desarrollo óptimo y equilibrado de toda la musculatura. En este libro, la imaginación, el conocimiento y la experiencia de los autores se mezclan para ofrecer una excepcional colección de simples y eficaces tareas para el entrenamiento de la fuerza explosiva utilizando medios asequibles y funcionales que se pueden utilizar en cualquier espacio, además de las nuevas tendencias como el trabajo con el tirante musculador y las vibraciones. Los ejercicios se presentan a través de fotos de deportistas que muestran la ejecución junto con el efecto que producen, facilitando, así, una rápida comprensión para su puesta en práctica.

PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA
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Autor: Martínez López, Emilio J..

La Condición Física se ha materializado en los tiempos modernos como el máximo exponente que garantiza el éxito deportivo, interviniendo además decisivamente en el aprendizaje de las habilidades motrices así como en la mejora de la salud. Tanto p...

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PLANIFICACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA -Software de entrenamiento- CD
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MANUAL DE METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
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ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD EN EL DEPORTE (BICOLOR)
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TESTS Y PRUEBAS FÍSICAS
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El objetivo principal de esta obra es proporcionar experiencias prácticas directas con pruebas y mediciones empleadas comúnmente en los laboratorios de investigación del rendimiento. El libro recopila doce prácticas que corresponden a doce cap...

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ENTRENADOR DE ÉXITO, EL (Bicolor)
Categoria: Entrenamiento Deportivo
Autor: Martens, Rainer.

"El entrenador de éxito debería ser lectura obligada para todos los entrenadores interescolásticos. Nosotros estamos orgullosos de utilizarlo como libro de texto en nuestro Programa Educativo para los Entrenadores Interescolásticos de la Federación N...

Precio: $ 56700.00

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