RESISTENCIA Y ESTABILIDAD PARA PERSONAS MAYORES (Bicolor)
Winkler, Jörn.Regelin, Petra.

Colección : Tercera Edad
Formato: 210x275
Páginas: 176
Tomos: 1
N° Edición: 1
Fecha de Edición: 15/05/2013


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Resistencia y Estabilidad es un curso de movimiento, en el que las personas mayores pueden entrenar la capacidad de equilibrio, la fuerza muscular de las piernas y la capacidad de enfrentarse a la vida cotidiana, para evitar el riesgo de caídas. El programa se basa en los conocimientos científicos más recientes sobre la prevención de caídas en la tercera edad y en las recomendaciones de la Bundesinitiative Sturzprävention (Iniciativa Alemana para la prevención de caídas). El lector encontrará ejercicios, juegos de movimientos y tareas dobles para fomentar el equilibrio y la seguridad en bipedestación, junto con ejercicios del patrón de marcha para no perder la seguridad al caminar. Además se explica cómo reconocer los riesgos que pueden producir caídas en la vida cotidiana. Se ofrecen sugerencias para evitar accidentes domésticos, en los trabajos de jardinería y en la calle. Los monitores y especialistas encontrarán la documentación necesaria para implementar el programa de Resistencia y estabilidad en sus clases y sesiones. Este libro le ayudará a: • Mantener el equilibrio. • Ejercitar la fuerza muscular y la seguridad de movimiento. • Dominar con seguridad el día a día. • Evitar caídas. Dr. Jörn Winkler. Enfermero diplomado en ciencias del deporte y fisioterapeuta. Monitor de formación de la DTB (Federación Alemana de Gimnastas) y autor de libros especializados. Petra Regelin. Diplomada en ciencias del deporte, periodista y autora de libros. Ponente principal de la DTB.

GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA MAYORES
Categoria: Tercera Edad
Autor: Baur, Robert.Egeler, Robert.

La gimnasia, el juego y el deporte colaboran en la obtención de salud y bienestar; nos permiten conocer algo sobre nuestro cuerpo, sobre su legitimidad y sus capacidades, sobre lo que se puede hacer con él a pesar de la edad; facilitan los contact...

Precio: $ 1998.00

EQUILIBRIO Y MOVILIDAD CON PERSONAS MAYORES - 2ª Edición
Categoria: Tercera Edad
Autor: Rose, Debra J..

Esta nueva edición, revisada y aumentada, de Equilibrio y movilidad con personas mayores sigue siendo el único manual que trata las dimensiones múltiples que contribuyen al equilibrio y la movilidad. Al estudiar las razones por las cuales se producen c...

Precio: $ 4989.00

MOVIMIENTO CREATIVO CON PERSONAS MAYORES
Categoria: Tercera Edad
Autor: Carroggio Rubí, Maika.Pont Geis, Pilar.

En España, ya hace tiempo que la actividad física se ha ido popularizando entre las personas de la tercera edad. Por lo tanto, estamos ante una nueva generación de personas mayores que ya tienen integrada la necesidad de ejercicio físico, que ya...

Precio: $ 1352.00

PROGRAMA ANUAL DE MOTRICIDAD Y MEMORIA PARA PERSONAS MAYORES (Color - Libro+DVD)
Categoria: Tercera Edad
Autor: Carroggio Rubí, Maite.Pont Geis, Pilar.

El envejecimiento satisfactorio exige que la persona mayor conserve la autonomía funcional y el control de la situación, para lo cual es imprescindible que preserve las funciones cognitivas, siendo la memoria la que más atención ocupa por cuanto su de...

Precio: $ 4440.00

JUEGOS EN MOVIMIENTO PARA LA 3ª EDAD
Categoria: Tercera Edad
Autor: Schöttler, Bärbel.

Este libro ofrece recomendaciones médicas y teóricas para juegos que pueden practicarse en la tercera edad. Este grupo de edad es mucho más heterogéneo que cualquier otro; a grandes rasgos, puede dividirse en cuatro grupos: los mayores plenos de vigor...

Precio: $ 2216.00

ATENCIÓN, MEMORIA Y MOTRICIDAD (Libro+DVD)
Categoria: Tercera Edad
Autor: Rey Cao, Ana.Canales Lacruz, Inma.Gutiérrez Santia

Las tareas que se presentan en esta obra han sido aplicadas y evaluadas con éxito con diferentes colectivos de personas mayores en el desarrollo del proyecto ECAM (Estimulación Cognitiva a través de la Motricidad). Su objetivo fue implementar un progra...

Precio: $ 2458.00

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