ANATOMIA Y ENTRENAMIENTO DEL CORE. GUIA DE EJERCICIOS PARA UN TORSO PERFECTO (COLOR)
Ellsworth, Abigail

Colección : Anatomia
Formato: 210X275
Páginas: 160
Tomos: 1
N° Edición: 1
Fecha de Edición: 02/01/2017


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Todos los movimientos dependen del apoyo estructural de los músculos de la parte central del cuerpo (o core), encargados de estabilizar el tronco y la pelvis, mantener el equilibrio y facilitar los movimientos de brazos y piernas según sea la actividad realizada. Anatomía del entrenamiento del core. Guía de ejercicios para un torso perfecto, de Abigail Ellsworth, ofrece más de setenta ejercicios comentados paso a paso y profusamente ilustrados con fotografías y láminas anatómicas, además de tres programas de entrenamiento para tonificar y equilibrar los músculos del core. El desarrollo homogéneo de la musculatura del torso permite consolidar, fortalecer y alinear el cuerpo, aspectos fundamentales para una vida sana y una práctica deportiva adecuada. Anatomía del entrenamiento del core. Guía de ejercicios para un torso perfecto muestra cómo activar, entrenar y fortalecer correctamente estos músculos para conseguir la fuerza y el movimiento óptimos. Abigail Ellsworth es diplomada en fisioterapia y pilates, y se ha especializado en la estabilidad del torso y la rehabilitación de la columna vertebral. Ha publicado estudios sobre la actividad muscular y la dinámica del cuerpo humano. Es conferenciante de la American Physical Therapy Association y el Nicholas Institute of Sports Medicine and Athletic Trauma, e imparte cursos sobre ergonomía laboral y ejercicio para la American Heart Association.

DICCIONARIO VISUAL DE ANATOMÍA (Color)
Categoria: Anatomia
Autor: Ashwell, Ken (Profesor).

Acreditada guía visual de la anatomía humana. • Más de 500 ilustraciones detalladas • Definición de todas las partes del cuerpo identificadas en las ilustraciones • Explicación de más de 2.000 términos • Incluye cuaderno de ejercicios para ...

Precio: $ 98340.00

ESTRUCTURA Y FUNCIÓN DEL CUERPO HUMANO (cartoné y color)
Categoria: Anatomia
Autor: Faller, Adolf.Schünke, Michael.

Estructura y función del cuerpo humano, traducción de la 13ª edición alemana ampliada y corregida, desarrolla los fundamentos de la anatomía y la fisiología de forma sencilla y completa con 330 ilustraciones a todo color que acompañan el texto. Asi...

Precio: $ 101450.00

LIBRO CONCISO DE LOS PUNTOS GATILLO, EL (Color)
Categoria: Anatomia
Autor: Niel-Asher, Simeon.

El libro conciso de los puntos gatillo está destinado tanto para estudiantes como para fisioterapeutas, osteópatas y demás campos relacionados con la salud. Se trata de una guía de referencia compacta con ilustraciones a todo color que explica cómo e...

Precio: $ 80750.00

FASCIAS. El papel de los tejidos en la mecánica humana, LAS (Color)
Categoria: Anatomia
Autor: Paoletti, Serge.

Las fascias funcionan como un todo, constituyen una serie tisular continua que va desde la cabeza a los pies y del exterior al interior, desempañando un papel fundamental en la fisiología humana. Durante el desarrollo embrionario, el mesodermo sufre un ...

Precio: $ 104410.00

ANATOMÍA DEPORTIVA (Color)
Categoria: Anatomia
Autor: Weineck, Jürgen.

ANATOMÍA DEPORTIVA analiza los fundamentos funcionales y anatómicos de la mayor parte de los deportes olímpicos de invierno y de verano, de esta manera se estudia la anatomía desde una relación directa con la práctica deportiva. El libro comienza ...

Precio: $ 103450.00

ANATOMÍA & MASAJE DEPORTIVO
Categoria: Anatomia
Autor: Josep Mármol/A.Jacomet Carrasco/G. Seijas A.

Esta obra pretende establecer un puente entre el masaje para el deportista, el propio deportista y las personas interesadas en su cuidado y bienestar, vinculándolos mediante el trabajo manual con el único tejido que envuelve, une, comunica y que está...

Precio: $ 83230.00

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