ANATOMÍA DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTO (Color)
Staugaard-Jones, Jo Ann.

Colección : Anatomia
Formato: 210x275
Páginas: 192
Tomos: 1
N° Edición: 1
Fecha de Edición: 05/11/2013


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Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas. Se hace hincapié en la práctica de deportes, Pilates, yoga y danza, y se potencia la comprensión del funcionamiento del cuerpo durante el ejercicio; cuando se sabe dónde se localiza un músculo y qué ejercicio lo ejercita, entonces es posible diseñar un programa de ejercicios específicos. Para cada articulación se presentan ejercicios apropiados de estiramiento y fortalecimiento junto con las instrucciones técnicas sobre el modo de practicar cada ejercicio y una ilustración que ayuda a comprender los matices y a ubicar en el cuerpo los músculos implicados. Jo Ann Staugaard-Jones es catedrática de Cinesiología y Danza y lleva más de 30 años dedicada a la enseñanza. Es instructora titulada de Pilates y Yoga, tiene un máster en Danza y Educación, y obtuvo sus licenciaturas por las Universidades de Kansas y Nueva York antes de trabajar de bailarina, coreógrafa, profesora y científica del movimiento.

LIBRO CONCISO DE LOS PUNTOS GATILLO, EL (Color)
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El libro conciso de los puntos gatillo está destinado tanto para estudiantes como para fisioterapeutas, osteópatas y demás campos relacionados con la salud. Se trata de una guía de referencia compacta con ilustraciones a todo color que explica cómo e...

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MANUAL DE CINESIOLOGÍA ESTRUCTURAL (Bicolor)
Categoria: Anatomia
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Para un buen rendimiento físico y el mantenimiento del cuerpo, es importante que los músculos de las extremidades inferiores, el tronco y el abdomen tengan potencia, resistencia y flexibilidad. En esta obra, se analizan, a través de ejercicios si...

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ESTRUCTURA Y FUNCIÓN DEL CUERPO HUMANO (cartoné y color)
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Estructura y función del cuerpo humano, traducción de la 13ª edición alemana ampliada y corregida, desarrolla los fundamentos de la anatomía y la fisiología de forma sencilla y completa con 330 ilustraciones a todo color que acompañan el texto. Asi...

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ANATOMÍA & MASAJE DEPORTIVO
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KINESIOLOGÍA Y ANATOMÍA APLICADA A LA ACTIVIDAD FÍSICA (Color)
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ANATOMÍA APLICADA A LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTIVA
Categoria: Anatomia
Autor: Lloret Riera, Mario.

Este manual es una guía didáctica pensada para todo aquel interesado en la actividad física – monitores, técnicos deportivos, deportistas, estudiantes de Ciencias de la Actividad física y deportiva , entre otros – ya que ayudan al lector a profundi...

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