MANUAL ACSM PARA EL ENTRENADOR PERSONAL (Cartoné + Color)
American College of Sports Medicine.
Esta obra ofrece al entrenador personal tanto los medios prácticos como la base científica para ayudarle a conformar programas de ejercicio seguros y eficaces para una amplia diversidad de personas. El libro se divide en seis partes diferentes, éstas cubren desde la introducción a la profesión del entrenador personal hasta cómo gestionar el propio negocio. El lector también encontrará capítulos dedicados a la anatomía, la fisiología del ejercicio, la biomecánica, la modificación de los comportamientos y la nutrición. El enfoque basado en los principios científicos y la evidencia proporciona un medio a través del cual el entrenador personal puede transmitir su conocimiento a la persona que entrena, favoreciendo la posibilidad de éxito desde el punto de vista de la gestión del negocio, así como en lo que respecta a los clientes que acuden al gimnasio y a las tasas de cumplimiento de los programas de ejercicio. Los capítulos centrales del libro incluyen una parte dedicada al establecimiento de objetivos y un "manual de uso" para la estratificación de riesgos y la valoración de la fuerza, la capacidad aeróbica y la flexibilidad.
DESARROLLO DE LA AGILIDAD Y LA VELOCIDAD. NSCA
Categoria: Personal Training
Autor: Roozen, Mark Dawes, Jay
Desarrollo de la agilidad y la velocidad ayuda a los deportistas a superar esos obstáculos de la mano de la mayor autoridad del mundo en el condicionamiento físico, la National Strength and Conditioning Association. La NSCA ha seleccionado a sus...
Precio: $ 30430.00
MANUAL DEL ENTRENADOR PERSONAL. Del fitness al wellness (Cartoné y color)
Categoria: Personal Training
Autor: Isidro, Felipe Donate.Heredia, J.R..Pinsach, P..Ra
Aeróbic, step, TBC, GAP, cardiobox, musculación, spining, todas son actividades que se engloban dentro de lo que podría ser cualquier programa de un centro de Fitness y Wellness pero ¿tienen los técnicos actuales los conocimientos suficientes para ...
Precio: $ 52890.00
MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Categoria: Personal Training
Autor: Liebenson, Craig
El entrenamiento funcional es un concepto global de entrenamiento que tiene el propósito de ayudar a deportistas, atletas o pacientes a lograr sus objetivos con seguridad y eficiencia. Este nuevo criterio refleja una evolución importante, ya que ...
Precio: $ 77540.00
NUEVAS TENDENCIAS EN EL ENTRENAMIENTO PERSONAL (Cartoné y color)
Categoria: Personal Training
Autor: Hernando Castañeda, Gabriel.
El entrenador personal es uno de los profesionales más valorados para el asesoramiento de la actividad física, el ejercicio y la salud; ya sea en centros deportivos, en colaboración con rehabilitadores y especialistas en recuperación funcional o presc...
Precio: $ 60230.00
LIBRO DEL PERSONAL TRAINER
Categoria: Personal Training
Autor: Brooks, Douglas.
¿Le gustaría conseguir la fórmula eficaz y rápida que mejore sus ejercicios y le ayude a alcanzar niveles superiores de fuerza muscular, condición cardiovascular y flexibilidad? ¿Le gustaría disponer de un plan nutricional especial para depor...
Precio: $ 32130.00
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Y ALIMENTACIÓN. Método de entrenamiento NAVOBC (Libro + DVD) (Bicolor)
Categoria: Personal Training
Autor: Ocio, Aitor.Villalba, Nacho.
El método NAVOBC es un método de entrenamiento físico personalizado que incluye un plan de alimentación para la salud y el bienestar. El autor, Nacho Villalba, tras 27 años de trayectoria profesional en el mundo del deporte como entrenador personal h...
