FÚTBOL INFANTIL
Benedek, Endre.
Jugar con el balón es el juego que más les gusta a los niños incluso hoy en día, porque corresponde a su afán de movimiento, a su afán lúdico. Este libro se ocupa de la primera base y de la formación de base y del entrenamiento con niños de 4 a 14 años. Comprende la edad preescolar (de 4 a 6 años), la edad escolar temprana (de 7 a 9 años), la mejor edad de aprendizaje motor ( de 10 a 13 años) así como la fase de la pubescencia. El libro da indicaciones, explica principios y métodos que faciliten el empleo útil de la multitud de formas de ejercicios y juegos ofrecidos, teniendo en cuenta las peculiaridades de esta edad. Las fases de desarrollo presentadas muestran las características generales y típicas de cada edad: cuando los niños pueden y deben adquirir cada una de las habilidades y destrezas técnico-tácticas, ya que entre las distintas categorías de edad se abren grandes diferencias individuales que vienen determinadas tanto por la edad cronológica como biológica. El libro da las indicaciones para la educación y formación de base a los padres, pedagogos y entrenadores que se sienten ligados al fútbol y entrenan equipos. Numerosos gráficos, esquemas y dibujos complementan al texto ilustrado los muchos ejercicios planteados.
CAPÍTULO 1: EL JUEGO DE FÚTBOL EN LA INFANCIA TEMPRANA La actividad deportiva de los niños La popularidad del fútbol Ámbitos del fútbol de cantera · El juego del fútbol en calles y plazas · El fútbol escolar · El fútbol de cantera en los clubes y escuelas deportivas CAPÍTULO 2: ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL CON NIÑOS El desarrollo del fútbol base Etapas de formación básica · Familiarización con el balón (4 - 6 años) · La fase de preparación (de los 7 a los 10 años) · La fase de consolidación (de los 10 a los 14 años: entrenamiento básico) La selección · La primera clasificación · La primera selección · La segunda selección CAPÍTULO 3: TÉCNICA Y TÁCTICA INDIVIDUAL Progresiones metodológicas · El desarrollo de la coordinación gruesa · Desarrollo de la coordinación fina y su adaptación al juego · Estabilización de la coordinación fina y ejercicios de aplicación competitiva · Principios generales y métodos · Corrección de errores La recepción del balón · Parada y semiparada del balón · La técnica de la parada y semiparada sin contrario · La técnica y táctica de la parada y semiparada con contrario Control de balón · Enseñanza de la conducción del balón sin contrario · Técnica y táctica de la conducción del balón bajo la presión del contrario El golpeo del balón · Tipos de golpeos Enseñanza de los tipos de golpeos sin jugador contrario (pase en corto y en largo) Entrenamiento de la técnica y táctica de los tipos de golpeo con el contrario · Golpeo de cabeza Entrenamiento del golpeo de cabeza sin contrario Entrenamiento de la técnica y táctica del juego de cabeza con el contrario · El saque de banda Técnica del saque de banda · Técnica y táctica del juego del portero · El papel y las tareas del portero Entrenamiento de la técnica del portero sin jugador contrario Entrenamiento de la técnica y táctica del portero con el adversario CAPÍTULO 4: TÁCTICA DE EQUIPO (TÁCTICA COLECTIVA) Sistemas de juego / Concepciones de juego Táctica Contribución a la metodología del entrenamiento de la táctica colectiva · Primera etapa de aprendizaje El juego sin balón Desmarque (desprenderse del marcaje al hombre) Desmarcarse: Condición previa para los pases eficaces y el juego en conjunto · Segunda etapa de aprendizaje · Enseñanza de ejercicios tácticos elementales · Tercera etapa de aprendizaje: El ejercicio aplicado a la competición · Cuarta etapa de aprendizaje: Juego a dos porterías y partidos de entrenamiento · Contenidos didácticos - táctica - en las distintas edades Contribución al empleo de formas jugadas · Juegos de aplicación y complementarios Juegos de gatos Ejercicios de marcaje y desmarque Formas jugadas con porterías pequeñas · Juegos para la preparación del ataque Juegos en campos reducidos con dos porterías con portero Juegos con una portería Juegos con dos porterías Juego con dos porterías en campo "acortado" · Formas de ejercicios y juegos para el entrenamiento del tiro o bien golpeo de cabeza a portería Formas sencillas de ejercicios y competiciones de tiro a portería Formas de competición y de juego a una portería bajo condiciones facilitadas Juegos con dos porterías en "minicampos" · El partido de competición Partido con dos porterías con planteamiento de tareas Partidos de entrenamiento Partidos de preparación Partidos de liga, de copa y otros · Formas de juego y de competición para el entrenamiento de la táctica Edad comprendida entre 4 y 6 años Edad comprendida entre 6 y 8 años Edad comprendida entre 8 y 10 años Edad comprendida entre 10 y 12 años Edad comprendida entre 12 y 14 años CAPÍTULO 5: LA CONDICIÓN FÍSICA Las cualidades de la condición física, los métodos para su desarrollo Las cualidades física · La velocidad Desarrollo de la velocidad sin balón Desarrollo de la velocidad con balón · La fuerza Preparación física general Desarrollo de la fuerza especial · Desarrollo de la resistencia Desarrollo de la resistencia general básica Desarrollo de la resistencia especial · Desarrollo de las cualidades coordinativas El desarrollo polifacético de la agilidad Desarrollo de la agilidad especial CAPÍTULO 6: MÉTODOS, PRINCIPIOS E INDICACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE BASE El método de juego Contribución al empleo de medios de entrenamiento específicos de la competición · Acentuación de la técnica · Acentuación de la táctica · Mejora de la preparación física · Contribución a la dinámica de los esfuerzos · Aumento del grado de dificultad Entrenamiento en circuito El método de competición El entrenamiento individual · La técnica · La táctica · La condición física Las formas de test y control · Formas de tests técnicas · Tests de condición física CAPÍTULO 7: APÉNDICE Preparación del entrenamiento · La selección de jugadores y la elección de equipos · El número de jugadores dentro del equipo · La distinción de los equipos · La alineación de los jugadores · El balón, el equipamiento y el campo de juego Las reglas de juego más importantes · Las reglas de juego de campo grande · El juego en campo reducido con equipos de 7 jugadores · El juego en campo reducido con equipos de 6 jugadores · El fútbol - sala · Las leyes no escritas del fútbol Organización y realización de partidos de fútbol
FÚTBOL TOTAL. Entrenamiento físico del futbolista (2 VOL.)
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Incluso las personas más partidarias de la práctica, que se vanaglorian de no haber abierto nunca un libro, tienen su propia teoría. Una teoría que se ha desarrollado a través de la experiencia y que refleja su propia manera de ver el fútbol "...
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La concepción del juego y los resultados de los mejores equipos durante los últimos Campeonatos del mundo y también de los diferentes participantes en las diversas copas, han demostrado que actualmente no basta con "jugar". Debemos aceptar que el...
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MANUAL DIDÁCTICO DE REGLAS DE FÚTBOL (Color)
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La situación actual, las nuevas tendencias deportivas y el alto nivel de exigencia que se impone en el desarrollo del fútbol suponen plantearse una nueva forma de entender y abordar el alto rendimiento deportivo. Desde esta perspectiva, se incluyen las ...
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FÚTBOL. Entrenamiento para niños y jóvenes
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En este libro se explica la forma de plantear objetivos de aprendizaje técnicos y tácticos en el mundo del fútbol infantil y de adecuar los partidos y las tareas lúdicas al grado de rendimiento de cada individuo. Asimismo, se exponen las tareas más i...
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GUÍA DE SUPERVIVENCIA DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL
Categoria: Futbol
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Este libro enseña cómo elaborar un programa de entrenamiento, cuáles son las técnicas de entrenamiento y cómo hacer para que el equipo crezca desde la base. Para ello, en una primera parte, Primeros pasos, se enseña a crear un programa de canter...
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ENTRENAMIENTO DEL FUTBOLISTA, EL. Resistencia-fuerza-velocidad (Bicolor)
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La especialización para llegar a la excelencia deportiva es cada vez más exigente y rigurosa; además, la eficacia en la preparación de los jugadores y de los equipos pasa, en gran parte, por la capacidad de seleccionar bien y de controlar los medios y...
