ENTRENAMIENTO MENTAL. Cómo vencer en el deporte y en la vida gracias al entrenamiento mental
Orlick, Terry.
Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse más satisfecho en la vida personal y profesional. El lector descubrirá también formas más eficaces y satisfactorias de trabajar con los compañeros de equipo, rendir más en los entrenamientos y ejercer un mayor control sobre los pensamientos y acciones. Tanto si eres deportista o entrenador en busca del éxito en el deporte y otros ámbitos de la vida, en Entrenamiento mental encontrarás el consejo de un experto y técnicas probadas para lograr tus aspiraciones. Terry Orlick es una autoridad de prestigio internacional en Psicología del deporte. Ha ayudado a cientos de deportistas olímpicos a dar lo mejor de sí mismos y alcanzar las metas más ambiciosas.
Agradecimientos Prefacio Parte I Representación mental de la excelencia Capítulo 1 Elección de la excelencia Capítulo 2 La rueda de la excelencia Capítulo 3 Centro de atención para la excelencia Capítulo 4 El camino de la excelencia Parte II Preparación mental para la excelencia Capítulo 5 Introspección Capítulo 6 Intensidad y relajación Capítulo 7 Control de distracciones Capítulo 8 Imágenes positivas Capítulo 9 Simulacros Capítulo 10 Autohipnosis Capítulo 11 Experiencias Zen Parte III Cimentación de la excelencia Capítulo 12 Perspectivas Capítulo 13 Metas Capítulo 14 Compromisos Capítulo 15 Conexiones Capítulo 16 Retos Capítulo 17 Acciones Parte IV Asimilación de la excelencia Capítulo 18 Serenidad Capítulo 19 Equilibrio Capítulo 20 Consistencia Capítulo 21 Superación Capítulo 22 Relaciones con el entrenador Capítulo 23 Espíritu de equipo Capítulo 24 Autodirección positiva Bibliogafía Índice alfabético Semblanza sobre el autor
LA MENTE DEL DEPORTISTA
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Paterson, Lesley Marshall, Simon
La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: reúne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir. Utilizando una potente combinación de ciencia, experiencia práctica, charla sincera y sabiduría i...
Precio: $ 88090.00
AUTOMOTIVACIÓN
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Roca, Josep.
La motivación por competir es condición sine qua non para el entrenamiento deportivo y para cualquier actividad que queramos realizar. La sociedad motiva y lo hace de una manera definitiva. Tomar conciencia de ello es fundamental para la comprensió...
Precio: $ 28780.00
FLUIR EN EL DEPORTE. Claves para las experiencias y actuaciones óptimas
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Jackson, Susan A..Csikszentmihalyi, Mihaly.
Durante mucho tiempo he admirado el trabajo pionero del Dr. Csikszentmihalyi y he intentado aplicar sus conceptos en el campo de juego de fútbol americano. Algunos han etiquetado mi enfoque como "intenso", pero el término mas acertado podría ser estar ...
Precio: $ 44140.00
PSICOLOGÍA APLICADA AL BALONMANO
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Pérez Guillorme, Ana Cruz.Gerona Salaet, Toni.
Cuando todos los equipos tienen jugadores a los que se prepara metódicamente para el éxito, donde el nivel físico y el técnico actúan de una forma complementaria, el aspecto psicológico será básico y determinante para decidir qué equipo conseguir...
Precio: $ 44140.00
ENCICLOPEDIA DEL CUERPO. Guía de las funciones psicomotrices del sistema muscular
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Marcher, Lisbeth.Fich, Sonja.
En este libro se presenta un sistema curativo innovador que examina las interacciones que en el cuerpo se desarrollan entre los elementos psicológicos y emocionales y los músculos específicos. Mediante descripciones detalladas de 154 músculos y sus te...
Precio: $ 104820.00
DINAMICAS DE GRUPO EN EL EJERCICIO Y EN LA PSICOLOGIA DEL DEPORTE
Categoria: Psicologia Deportiva
Autor: Eys, M.A. Beauchamp, M.R.
Para que el funcionamiento del grupo y el trabajo en equipo sean eficaces, se requiere una comprensión decisiva de los procesos interpersonales (¡así como trabajar duro!). Dina´micas de grupo en el ejercicio y en la psicologi´a del deporte es ...
