Dirigido tanto a entrenadores diplomados como a amateurs que entrenan, el libro presenta 75 programas de entrenamiento que abarcan todos los aspectos del jugador de fútbol. A partir del libro, el entrenador puede elaborar sus propios programas. Cada uno de los entrenamientos indica: la duración aproximada, la puesta a punto, o sea, los ejercicios que realizarán los jugadores como calentamiento y el tiempo de duración, partidos, ejercicios de entrenamiento específicos: ejercicios de juego técnico, ejercicios a portería, pases de balón, juegos de cabeza, etc.
Programas de entrenamiento 1º Entrenamiento 2º Entrenamiento 3º Entrenamiento 4º Entrenamiento 5º Entrenamiento 6º Entrenamiento 7º Entrenamiento 8º Entrenamiento 9º Entrenamiento 10º Entrenamiento 11º Entrenamiento 12º Entrenamiento 13º Entrenamiento 14º Entrenamiento 15º Entrenamiento 16º Entrenamiento 17º Entrenamiento 18º Entrenamiento 19º Entrenamiento 20º Entrenamiento 21º Entrenamiento 22º Entrenamiento 23º Entrenamiento 24º Entrenamiento 25º Entrenamiento 26º Entrenamiento 27º Entrenamiento 28º Entrenamiento 29º Entrenamiento 30º Entrenamiento 31º Entrenamiento 32º Entrenamiento 33º Entrenamiento 34º Entrenamiento 35º Entrenamiento 36º Entrenamiento 37º Entrenamiento 38º Entrenamiento 39º Entrenamiento 40º Entrenamiento 41º Entrenamiento 42º Entrenamiento 43º Entrenamiento 44º Entrenamiento 45º Entrenamiento 46º Entrenamiento 47º Entrenamiento 48º Entrenamiento 49º Entrenamiento 50º Entrenamiento 51º Entrenamiento 52º Entrenamiento 53º Entrenamiento 54º Entrenamiento 55º Entrenamiento 56º Entrenamiento 57º Entrenamiento 58º Entrenamiento 59º Entrenamiento 60º Entrenamiento 61º Entrenamiento 62º Entrenamiento 63º Entrenamiento 64º Entrenamiento 65º Entrenamiento 66º Entrenamiento 67º Entrenamiento 68º Entrenamiento 69º Entrenamiento 70º Entrenamiento 71º Entrenamiento 72º Entrenamiento 73º Entrenamiento 74º Entrenamiento 75º Entrenamiento
Los gestos ofensivos tanto desde parado como en movimiento con la mano o con el pie, representan el 70% del total de los gestos. Los efectos del pase hacia atrás con el pie, en que no puede cogerse el balón con las manos, se han sumado a la ...
Partiendo del principio de que lo que no se entrena no se juega este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben...
El planteamiento y la programación de este libro es eminentemente defensivo, lo que no impide que se propongan ejercicios que tienen una total interacción de ataque-defensa. En esta obra se expone un léxico específico y diferenciador de los con...
Como dice Parlebas, la competición es una gran atracción sociomotriz donde la acción motriz (el movimiento) que realiza el jugador en un espacio donde interviene la presencia de compañeros que colaboran en la obtención de unos objetivos comunes...
Este cuaderno será la agenda perfecta para el entrenador para la planificación, el seguimiento y el control del entrenamiento diario. En ella elaborará el funcionamiento de cada microciclo y le permitirá evaluar y rectificar el trabajo de cada ...
Este último responde a las necesidades de disponer de su trabajo metodológico bien planificado y dirigido a favorecer una formación amplia del futbolista que tienen quienes trabajan en el ámbito futbolístico. Esta obra se centra más en la ...