LA MANIFESTACION DE LA VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO EN EL TENIS
SUAREZ RODRIGUEZ, DAVID
LA PREPARACIóN DEL DEPORTISTA ES UN PROCESO COMPLEJO. ESTO SE VE ESPECIALMENTE REFLEJADO EN UN DEPORTE COMO EL TENIS, EN EL QUE EXISTEN MúLTIPLES FACTORES QUE PUEDEN DEFINIR EL RENDIMIENTO. EL ELEMENTO MáS DETERMINANTE EN LA PREPARACIóN DEL TENISTA NO ES LA TéCNICA, NI LA TáCTICA, NI LOS PROCESOS MENTALES O CONDICIONALES, SINO EL LOGRO DE UNA SINERGIA LO MáS óPTIMA POSIBLE. EN ESTA OBRA SE ESTUDIA EN PROFUNDIDAD LAS DIVERSAS VÃAS DE MEJORA DE LA VELOCIDAD EN EL TENIS, CONSIDERANDO LOS FACTORES TéCNICOS, PSICOLóGICOS, DE LA RESISTENCIA, DE LA FLEXIBILIDAD Y LOS NEUROMUSCULARES. ASIMISMO SE DESARROLLA, PARA CADA FACTOR, LOS MEDIOS DE ENTRENAMIENTO MáS ADECUADOS. EL LECTOR TAMBIéN DISPONDRá DE PROPUESTAS DE PROGRAMACIóN Y PLANIFICACIóN DE LA VELOCIDAD DESDE UNA PERSPECTIVA GLOBAL, TANTO PARA LA PRETEMPORADA COMO PARA LOS PERÃODOS ENTRE COMPETICIONES. CABE DESTACAR QUE LA OBRA CONTEMPLA UN CAPÃTULO ESPECÃFICO PARA LA PREPARACIóN A LO LARGO DE LAS DIVERSAS ETAPAS DE FORMACIóN DEL TENISTA Y OTRO SOBRE LA NUTRICIóN Y LAS AYUDAS ERGOGéNICAS.
TENIS, ANATOMIA & 100 ESTIRAMIENTOS PARA (FLEXIBOOK+COLOR)
Categoria: Tenis
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Conocer la ejecución de los golpes básicos, saber qué estructuras anatómicas intervienen en los mismos o identificar las lesiones comunes en cada disciplina y las sensaciones que pueden precederlas, le ayudará sin duda a ser un mejor jugador y a disf...
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TENIS. Aprender y Progresar (Bicolor)
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MIL 500 EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO DE LA TÉCNICA, LA RAPIDEZ Y EL RITMO EN E
Categoria: Tenis
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El tenis es un deporte accesible a todo el mundo desde el nivel de competitivo de los grandes clubes hasta los amateurs, para quienes es un simple pasatiempo. Debido a este interés universal por el juego se consigue una renovada visión de los aspe...
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TENIS EN LA ESCUELA, EL (Color)
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Este libro es una guía práctica para incorporar el tenis en el marco escolar, a través de las sesiones de educación física, aunque no se disponga de pistas de tenis y se cuente con grupos de más de veinticinco alumnos. El lector encontrará detal...
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TENIS. PREPARACIÓN FÍSICA TOTAL (Color)
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Este libro presenta la preparación física del tenis desde una perspectiva global, ya que conjuga la teoría general de los sistemas de entrenamiento junto con las nuevas tendencias psicológicas cognitivas para conseguir un modelo de entrenamiento en el...
